{"id":94360,"date":"2020-01-16T00:00:00","date_gmt":"2020-01-16T02:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pre.boxrepsol.com\/sin-categorizar\/marc-marquez-escapadas-bicicleta\/"},"modified":"2024-04-22T08:46:31","modified_gmt":"2024-04-22T10:46:31","slug":"marc-marquez-escapadas-bicicleta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boxrepsol.com\/es\/motogp\/marc-marquez-escapadas-bicicleta\/","title":{"rendered":"Marc M\u00e1rquez nos cuenta sus escapadas en bicicleta"},"content":{"rendered":"

\u00a1Hola amigos!<\/strong><\/p>\n

Una vez m\u00e1s estoy encantado de haber terminado la temporada como campe\u00f3n, pero como sab\u00e9is hay mucho trabajo detr\u00e1s del t\u00edtulo. Por un lado, est\u00e1 por supuesto el trabajo de los fines de semana con el equipo y el trabajo de los t\u00e9cnicos de Honda, pero por otro tambi\u00e9n est\u00e1 el trabajo del d\u00eda a d\u00eda. Una de las cosas que nos ayudan a estar en forma a los pilotos, es el ciclismo, y desde Box Repsol me han querido preguntar por mis salidas en bici.<\/p>\n

Practico bastante con la bicicleta, tanto durante la temporada como en los descansos, a veces por carretera, otras en la pista, y tambi\u00e9n voy mucho por monta\u00f1a. Me encanta usar la bici, porque puedo salir con mi hermano \u00c1lex<\/strong>, e incluso a veces se une m\u00e1s gente y se convierte en algo social. Me gusta mucho ir acompa\u00f1ado, ir con gente siempre es lo mejor, adem\u00e1s al ir en grupo te esfuerzas m\u00e1s y te vuelves m\u00e1s competitivo. Hay ocasiones en las que conoces a otros ciclistas mientras est\u00e1s de ruta y te unes a ellos durante algunos tramos, es una experiencia agradable, y nos hemos llegado a encontrar con otros pilotos conocidos.<\/p>\n

A veces sienta bien salir de ruta solo y despejar la mente, pero honestamente, yo prefiero ir en grupo, es lo mejor para el entrenamiento. \u00a1Tampoco es que nos pongamos a hacer carreras! Especialmente entre \u00c1lex y yo no controlamos qui\u00e9n gana. Es verdad que a veces intensificamos el final de una ruta larga para ver qui\u00e9n tiene ventaja y m\u00e1s energ\u00eda<\/strong>. Pero estamos muy igualados, ya no hay mucha diferencia entre nosotros.<\/p>\n

Mi prioridad al escoger una ruta, es que sea exigente, ya que casi siempre que salgo es sobre todo para entrenar. Es una forma entretenida de hacerlo y, por supuesto, si hay una ruta con buenas vistas, suelo elegirla. Hay algunas buenas cerca de donde vivo, incluso tengo la m\u00eda propia<\/a>. Con el ciclismo entrenas el cuerpo, trabajas la resistencia y la fuerza card\u00edaca, la fuerza del coraz\u00f3n. En una carrera normal de MotoGP, tienes que estar en forma porque es muy exigente f\u00edsicamente. Luego est\u00e1n las carreras como la de Malasia, que ponen a prueba tus l\u00edmites<\/strong>. Cuanto m\u00e1s en formas est\u00e9s, menos notar\u00e1s cosas como el calor, y te puedes centrar m\u00e1s en conducir la moto.<\/p>\n

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\n \"Marc
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